有人要重装系统，但是Outlook里面的信件和联系人信息不能删掉啊，怎么办？下面以Outlook2007为例，讲一下怎么备份Outlook的数据。

1.备份数据文件

    Outlook的数据都保存在*.PST文件里面，怎么找到这个文件呢？工具-帐户设置-数据文件或者文件-数据文件管理，看到你的数据文件，单击你要保存的那个数据文件，然后点“打开文文件夹”，在对应的文件夹内找到备份之，复制的时候要关掉outlook。

备份好了之后，你可以试一下备份有没有成功，在文件-打开-数据文件里面打开你刚刚复制的那个数据文件，看看里面有没有你的信件、联系人等。

PS.我不知道数据文件里面包括视图设置不。

2.备份你的规则

如果没有规则或者规则不复杂的话，也可以跳过

邮件功能下，点击工具-规则与通知，然后点击选项

将规则导出，重装后导入即可。

3.将刚才备份的PST文件和规则文件转移到非系统盘，重装。

4.重装后启动outlook，同样在数据文件管理里面，选择“添加”

2007的数据文件选第一项，确定之后在新窗口中打开你刚才备份的PST文件。打开之后，选中你刚才备份的文件，点击“设为默认值”，之后重启一下outlook。

5.恢复联系人

一般的教程都只讲到第四步，但是如果你只是这样做的话，原来的联系人是不会在你写邮件的时候出现的，这时候要恢复联系人的一个映射。

工具-帐户设置-通讯簿，如果里面没有的话，直接新建一个附加通讯簿，姓名显示方式为姓名，如果已有的话，更改之，使Outlook通讯簿指向你备份的数据文件里的通讯簿文件夹。图示中个人文件夹是pst文件的名字，前面的contacts或者联系人是装有联系人信息的文件夹名字。

或者也可以按上图提示中所说，将联系人文件夹的属性中，outlook通讯簿选项卡，选中“将……通讯簿”选项。

OK，Outlook的备份和恢复到此完成